Dieta per colon irritabile
salve. ho 18 anni, e soffro da molto tempo dalla sindrome del colon irritabile (almeno cosi mi hanno detto i medici) poi c'era chi diceva che era colite ansiosa, e chi una volta mi ha detto iper istalsi colica. comunque non si a chi credere, ma delle cose che trovo e leggo su internet la mia patologia potrebbe essere piu la sindrome del colon irritabile, dai sintomi che porta e tante altre cose si avvicinano molto alle mie cose. quindi penso sia sindrome del colon irritabile. vorrei solo sapere cosi si deve mangiare e cosa non, per chi soffre di questa sindrome, xk il giorno mangio proprio pochissimo perche ho paura che qualche cibo mi faccia male, e quindi non so cosa mangiare. qualcuno sa dirmi cosa posso e cosa non posso mangiare? o dare una dieta fatta apposta per questa sindrome. Grazie in anticipo.
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Dr. Francesco Quatraro
Gastroenterologo, Colonproctologo
28.8k 519 41
Gentile utente,
i sintomi del colon irritabile sono vari ed a volte opposti, stipsi oppure diarrea per esempio.
Pertanto anche gli accorgimenti dietetici possono essere esattamente contrari.
Lei che sintomi ha?
Cordialmente
i sintomi del colon irritabile sono vari ed a volte opposti, stipsi oppure diarrea per esempio.
Pertanto anche gli accorgimenti dietetici possono essere esattamente contrari.
Lei che sintomi ha?
Cordialmente
Primario di Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva - Ospedale "Mater Dei" - Bari
www.enterologia.it
www.transnasale.it
[#2]
dopo
Utente
allora io di solito ho stipsi, diarrea solo quando mi vengono le coliche intestinali, perchè ho coliche intestinali frequenti. durante il giorno vado anche 4 o di solito piu volte al bagno. però a volte mi prende ad essere stitica anche andando al bagno piu di 4 volte, e a volte mi prende ad evacuare anche piu di 4 volte però non essendo stitica, avendo sempre quel continuo bisogno del bagno. io vorrei una dieta nel senso sapere cosa poter mangiare per evitare queste coliche che mi vengono spesso e i mal di pancia che ho di solito.
[#3]
Dr. Francesco Quatraro
Gastroenterologo, Colonproctologo
28.8k 519 41
Come vede lei ha stipsi e diarrea che prevedono attenzioni opposte
(ad es. fibre quando è in fase stitica ma non quando è in fase diarroica).
Come consigli generali le dico che sarebbe meglio:
mangiare piatti il più semplice possibili,
uno yogurt al giorno,
evitare troppa frutta e verdura,
evitare fritti e condimenti,
consumare lentamente e con tranquillità il pasto,
un'attività fisica moderata.
Le consiglio infine di farsi seguire da un gastroenterologo di sua fiducia.
Cordialmente
(ad es. fibre quando è in fase stitica ma non quando è in fase diarroica).
Come consigli generali le dico che sarebbe meglio:
mangiare piatti il più semplice possibili,
uno yogurt al giorno,
evitare troppa frutta e verdura,
evitare fritti e condimenti,
consumare lentamente e con tranquillità il pasto,
un'attività fisica moderata.
Le consiglio infine di farsi seguire da un gastroenterologo di sua fiducia.
Cordialmente
[#5]
Dr. Francesco Quatraro
Gastroenterologo, Colonproctologo
28.8k 519 41
Legga le linee guida del sito
https://www.medicitalia.it/consulti/linee-guida-consulto-online/
e verificherà che non è possibile fare distinguo commerciali.
Quanto ai cereali integrali, essi favoriscono il senso di sazietà, e l'evacuazione dell'intestino, agendo contro la stipsi o stitichezza.
Le rinnovo l'invito a relazionarsi con il suo curante ed a considerare l'opportunità di farsi seguire da un gastroenterologo di sua fiducia.
https://www.medicitalia.it/consulti/linee-guida-consulto-online/
e verificherà che non è possibile fare distinguo commerciali.
Quanto ai cereali integrali, essi favoriscono il senso di sazietà, e l'evacuazione dell'intestino, agendo contro la stipsi o stitichezza.
Le rinnovo l'invito a relazionarsi con il suo curante ed a considerare l'opportunità di farsi seguire da un gastroenterologo di sua fiducia.
[#8]
dopo
Utente
va bene grazie. l'ultima cosa volevo chiederle. la sigaretta sulla colite ansiosa e colon irritabile fa qualcosa? cioè per queste patologie ha effetti di far andare di piu al bagno e far venire coliche o irritare ancora di piu il colon? so che la sigaretta porta altri danni ancor piu gravi ne sono consapevole, però ora mi interesserebbe sapere se sul colon irritabile e colite ansiosa può magari aumentare lo stimolo di andare sempre al bagno e se fa venire piu coliche di quelle che ho.
[#10]
dopo
Utente
quindi potrebbero venirmi anche mal di pancia o coliche fumando? però io fumo massimo 2 3 sigarette al giorno. ora non sto fumando proprio per evitare questo, pero vorrei fumarle 2 3 sigarette al giorno. ma se le fumo anche quel po di fumo puo farmi venire mal di pancia e scombussolare l'intestino anche se prendo i fermenti lattici? mi dica lei dottore come funziona
[#16]
dopo
Utente
Ma io chiedo a lei perché e un dottore senó farei tutto di testa mia e mi sentirei male. Ma dato che qui posso chiedere i miei dubbi li chiedo e se non volete rispondere alle domande che cosa ci state a fare qua? Mha vabbe io volevo solo sapere se la sigaretta influisce sul intestino irritabile facendo venire piu coliche del previsto perché io non ne voglio coliche. E lei il dottore che deve darmi una risposta. Ma certo che peró hanno ragione la sanità in Italia non esiste
[#17]
Dr. Francesco Quatraro
Gastroenterologo, Colonproctologo
28.8k 519 41
Infatti,
cara nostra giovanissima utente,
il pericolo,
come spiegato nelle nostre linee guida
è di scambiare questo pregevole servizio gratuito
come sostitutivo di carenze varie del panorama sanitario.
Le ricordo che nelle linee guida
https://www.medicitalia.it/consulti/linee-guida-consulto-online/
è scritto che
"questo servizio non può sostituire la visita reale presso un medico, che è l'unica metodica consentita per eseguire diagnosi e prescrivere un trattamento,
lo scopo dei consulti è quello di valorizzare e mai di sostituire la visita medica, di offrire (quando possibile) orientamento".
L'orientamento le è stato dato.
Le sue scelte sullo stile di vita deve compierle lei.
cara nostra giovanissima utente,
il pericolo,
come spiegato nelle nostre linee guida
è di scambiare questo pregevole servizio gratuito
come sostitutivo di carenze varie del panorama sanitario.
Le ricordo che nelle linee guida
https://www.medicitalia.it/consulti/linee-guida-consulto-online/
è scritto che
"questo servizio non può sostituire la visita reale presso un medico, che è l'unica metodica consentita per eseguire diagnosi e prescrivere un trattamento,
lo scopo dei consulti è quello di valorizzare e mai di sostituire la visita medica, di offrire (quando possibile) orientamento".
L'orientamento le è stato dato.
Le sue scelte sullo stile di vita deve compierle lei.
[#18]
dopo
Utente
lo so che mi e stato dato l'orientamento, ma io non potendo chiederlo a un medico davanti i miei genitori, chiedo qui dato che anche qui ci sono medici. io non so se il fumo fa venire coliche o mal di pancia.. cioè so che se una che ha questo problema del colon irritabile fuma sempre puo venire sempre il mal di pancia, ma per me che fumo una volta ogni tanto puo venirmi il mal di pancia?
Questo consulto ha ricevuto 21 risposte e 20.1k visite dal 08/09/2012.
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Approfondimento su Colon irritabile
Il colon irritabile (o sindrome dell'intestino irritabile) è un disturbo funzionale che provoca dolore addominale, stipsi, diarrea, meteorismo: cause, cure e rimedi.