Le feci sono formate, dure

Buongiorno, a dicembre 2012 mi è stata diagnosticata proctite ulcerosa lieve (6 cm retto) non ho diarrea anzi sono stitica e ho sanguinamento (molto lieve ma ultimamente quasi continuo) accompagnato da feci dure faticose da espellere e meteorismo imbarazzante. Faccio clismi giornalieri di Pentacol e prendo delle bustine per farmi andare di corpo (anche se non fanno molto effetto). Ultimamente succede questo: non vado per qualche giorno poi ho lo stimolo ma al primo tentativo esce solo aria con un po' di feci liquide (pochissime) e dopodiché esce qualche goccia di sangue (e in genere sembra separato dalle feci liquide) al secondo tentativo (nella stessa giornata) finalmente vado (con un po' di fatica) le feci sono formate, dure e non vi è alcuna traccia di sangue. Non riesco a capire come lo devo interpretare... perché so che in genere in una fase di attivazione della malattia il sangue è frammisto alle feci e queste sono liquide. Vorrei inoltre specificare che causa presenza continua di gocce di sangue a settembre feci l'esame della calprotectina che risultava essere 14 o.O.
Inoltre volevo chiedere come riuscire a sconfiggere questa stitichezza sto prendendo di tutto ma mi sembra sempre di espellere marmo. C'è qualcos'altro che potrei fare?
Grazie,
Buona giornata.