Gonfiore perineale

Salve e buona domenica.

Scrivo per un preoccupante gonfiore tra l'apertura vaginale e quella anale, in corrispondenza del perineo.

Soffro di stitichezza da quando ho memoria, per cui spesso ricorro a sforzi eccessivi e prolungati, questo mi causa ogni tanto la fuoriuscita di piccole emorroidi che però non mi hanno mai recato nessun problema se non un lieve bruciore che sparisce nel giro di qualche ora.
Ieri, a seguito di uno sforzo prolungato mi sono accorta di una sorta di cordone ingrossato tra ano e vagina, l'area risulta dura e rigida.
Il tutto risulta essere interno, sotto pelle, una sorta di scalino tra le due aperture che non è mai stata presente.
Non riscontro dolore, bruciore, prurito o rossore, solo sensazione di pesantezza e gonfiore.
Dopo il trascorrere di questa notte il gonfiore si è fatto meno pronunciato, ma tentando di nuovo di andare in bagno è tornato esattamente come prima.
Cosa potrebbe essere?
Ho letto della patologia del rettocele o di problemi legati a un prolasso, non riesco però a capire se le mie preoccupazioni sono giustificate o meno, grazie in anticipo.