Mal di pancia e gonfiore

Salve,sono 5 mesi che soffro di mal di pancia e grande gonfiore che non riesco ad espellere . Spesso uso il sale inglese ma il problema mi è saltato fuori da un giorno all'altro da quando mi sveglio fino a quando rivado a dormire è un forte lamento continuo . Il fatto di usare il sale inglese è perchè non faccio grande movimento e quindi ho problemi di evaquare con forti dolori hai reni.
Voglio fare una premessa ...è più di un'anno che sto combattendo la depressione e l'ansia con diversi medicinali ma questo problema come già detto sopra, mi è venuto fuori all'improvviso.
In passato ho anche avuto problemi al fegato , ma dalle analisi recenti non ho riscontrato anomalie.
La cosa che ho notato che quando vado di corpo normalmente,le feci sono di un colore normale ...mentre quando uso il sale inglese,l'acqua che espello è molto scura ..So che in questo periodo mi dovrei muovere..non mangiare di notte soprattutto dolci biscotti yuogurt e latticini ....ma l'ho fatto da sempre ma mai ho avuto di questi problemi ...cosa mi sta succedendo ???