Presenza di sangue nelle feci

Buongiorno
mi è capitato 2 volte che quando vado al bagno le mie feci sono ricoperte di un sangue rosso vivo.
Mi preoccupa il fatto che non avverto nessun dolore e che nel momento in cui mi pulisco ne ritrovo molto sulla carta igenica.
La mia alimentazione non è del tutto giusta mangio molto pesante e in alcuni casi anche alimenti piccanti a base di peperoncino o altre spezie.Mi hanno detto che le emorroidi sono dolorose ma io non avverto nessun dolore a riguardo tranne qualche leggero fastidio nel momento dello sforzo( le feci non sono particolarmente dure ).
attendo una vostra risposta il prima possibile grazie .