Stitichezza e psiche
Salve
La mia domanda è alquanto strana, è strana perchè ho un problema piuttosto bizzarro, almeno lo è per me.
Ho 37 anni e non ho mai avuto problemi intestinali di rilievo, purtroppo da qualche mese ho cominciato a manifestare una strana forma di "patologia".
Vado subito al sodo: ho dei problemi di evacuazione quando sto al lavoro, spiego meglio ancora, essendo il mio lavoro basato su turni mi capita di fare mattina e pomeriggio a settimane alternate.
Con una regolarità direi inquietante il mio problema si manifesta quando faccio il turno di mattina e devo avacuare al lavoro.
Premetto che quando sto a casa nei fine settimana o faccio il turno pomeridiano evacuo sempre regolarmente (due volte al dì) e feci consistenti (in genere sempre dopo colazione e dopo pranzo).
Quando invece faccio mattina, le mie feci sono SEMPRE caprine, e ho sempre la sensazione di non aver evacuato, e questo mi procura dei fastidi nella zona intestinale.
Sono giunto alla conclusione che devo avere dei problemi di ordine psicologico, e non di alimentazione, altrimenti credo che il problema si presenterebbe sempre.
Non so cosa fare e come posso risolvere questa situazione.
Ringrazio chi avrà la cordialità di rispondere.
La mia domanda è alquanto strana, è strana perchè ho un problema piuttosto bizzarro, almeno lo è per me.
Ho 37 anni e non ho mai avuto problemi intestinali di rilievo, purtroppo da qualche mese ho cominciato a manifestare una strana forma di "patologia".
Vado subito al sodo: ho dei problemi di evacuazione quando sto al lavoro, spiego meglio ancora, essendo il mio lavoro basato su turni mi capita di fare mattina e pomeriggio a settimane alternate.
Con una regolarità direi inquietante il mio problema si manifesta quando faccio il turno di mattina e devo avacuare al lavoro.
Premetto che quando sto a casa nei fine settimana o faccio il turno pomeridiano evacuo sempre regolarmente (due volte al dì) e feci consistenti (in genere sempre dopo colazione e dopo pranzo).
Quando invece faccio mattina, le mie feci sono SEMPRE caprine, e ho sempre la sensazione di non aver evacuato, e questo mi procura dei fastidi nella zona intestinale.
Sono giunto alla conclusione che devo avere dei problemi di ordine psicologico, e non di alimentazione, altrimenti credo che il problema si presenterebbe sempre.
Non so cosa fare e come posso risolvere questa situazione.
Ringrazio chi avrà la cordialità di rispondere.
[#1]
Dr. Marco Bacosi
Gastroenterologo
29k 1.1k 12
non abbia paura!
modificazioni dell'alvo sono normali in chi è costretto a vivere seguendo dei turni!
Ovviamente evacuare in un ambito diverso da quello domestico può provocare disturbi!
includa nella sua alimentazione molte fibre e molti liquidi ed assuma periodicamente fermenti lattici!
Resto a sua disposizione!
Cordiali saluti!
modificazioni dell'alvo sono normali in chi è costretto a vivere seguendo dei turni!
Ovviamente evacuare in un ambito diverso da quello domestico può provocare disturbi!
includa nella sua alimentazione molte fibre e molti liquidi ed assuma periodicamente fermenti lattici!
Resto a sua disposizione!
Cordiali saluti!
MARCO BACOSI MD PhD
Spec. in Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva
Dott. di Ricerca in Fisiopatologia Chirurgica e Gastroenterologia
[#2]
dopo
Utente
La ringrazio per la risposta tempestiva, in relazione alla sua risposta:
Io bevo già molto di base, e bevo molti yogurt, in verità questo problema per anni non c'è stato, solo nell'ultimo periodo si è manifestato, e mi è piuttosto chiaro che sia di origine psicologica, purtroppo credo di essere entrato in un loop, tanto che so già che "la settimana di mattina" avrò questo disturbo.
Io bevo già molto di base, e bevo molti yogurt, in verità questo problema per anni non c'è stato, solo nell'ultimo periodo si è manifestato, e mi è piuttosto chiaro che sia di origine psicologica, purtroppo credo di essere entrato in un loop, tanto che so già che "la settimana di mattina" avrò questo disturbo.
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 1.5k visite dal 07/04/2014.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Alimentazione
Mangiare in modo sano e corretto, alimenti, bevande e calorie, vitamine, integratori e valori nutrizionali: tutto quello che c'è da sapere sull'alimentazione.