Sangue occulto feci

Salve Dottore, ho 55 anni fisico asciutto e sportivo e circa ogni 2-3 anni eseguo il test per la ricerca del sangue occulto nelle feci. Questa volta su 3 campioni 1 è risultato positivo. Cosa vuol dire, che sono a rischio tumore colon-retto, oppure altro? Non soffro di emorroidi, nel 1* campione le feci sono state un po' dure e a pezzi, non eccessivamente. Di solito vado in bagno ogni giorno o ogni due in quanto per colazione mangio kiwi, prugne secche, pere. In passato ero un po stitico con altra alimentazione. Mangio poca carne e molte verdure, minestroni, zuppe ortolane. Mio padre a 83 anni è morto per cancro al colon dx. Cosa mi consiglia? Un positivo su tre è preoccupante? La ringrazio, saluti.