Pausa di 2-3 mesi durante assunzione pillola?

Salve a tutti.
Ho 26 anni e da 9 prendo la pillola anticoncezionale (Yasminelle), a causa di fortissima dismenorrea.
Sono stata sempre abituata dalla mia ginecologa a fare una pausa di 2-3 mesi più o meno ogni anno, per permettere all’ovaio di riprendere a funzionare regolarmente, per riabituarlo.
Da un paio d’anni a questa parte, però, mi è capitato di sentire il parere di un altro paio di ginecologi, tutti assolutamente contrari a questa abitudine. Anzi, mi è stato detto che fare pause durante l’assunzione della pillola è assolutamente rischioso e sconsigliato, poiché i primi mesi in cui si ricomincia ad abituare l’ovaio alla pillola, si ha sempre il rischio di trombosi. Ho quindi smesso, sebbene la mia ginecologa continui a dirmi di farle. E’ da luglio, però, che il mio ciclo dovuto alla pillola si è ridotto molto, dura di meno ed è molto meno abbondante.
Mi è perciò sorto il dubbio che sia necessario fare questa pausa, per riabituare l’ovaio a funzionare regolarmente.
Sono confusa. Qual è il comportamento corretto? Effettuare la pausa, o continuare ad assumere la pillola continuativamente? Cosa ha causato questa drastica riduzione del ciclo mestruale?

Vi ringrazio davvero moltissimo in anticipo per qualsiasi consiglio.