Rapporti a rischio circa 6 mesi fa

Buongiorno e grazie per il vostro aiuto,

vorrei porre un quesito sulla mia situazione. Circa 6 mesi fa sono stato con una donna con cui ho avuto i seguenti rapporti: orale passivo, vaginale protetto e di masturbazione reciproca. Il problema è che durante alcuni di questi rapporti la donna aveva perdite di sangue che ho potuto riscorntrare sul preservativo. A distanza di qualche settimana mi è comparso un eritema vescicolare nella piega del braccio destro che il mio medico ha detto essere probabilmente causato da sudorazione. In seguito e le ho tuttora mi sono comparse delle piccolissime verruche piane sulle mani che si possono vedere quasi esclusivamente in controluce. Ho fatto il test per HCV e sifilide risultati negativi ed un esame hiv a 30 giorni dal rapporto orale (ma non dagli altri due). Sono davvero distrutto da questa situazione perché so che dovrei fare un test HIV adesso a distanza di 6 mesi. Vorrei sapere da Loro cosa ne pensano della situazione. Inoltre, sono affetto da disturbo bipolare e mi curo con psicofarmaci e soffro di hiv fobia da quando ero piccolo. Purtroppo a causa del disturbo bipolare ho avuto un comportamento controfobico che mi ha fatto avere rapporti con la persona meno indicata. Come vedete la mia situazione è estremamente complessa e non so come prenderei l'esito di un test... Vi prego di suggerirmi cosa fare tenendo conto della mia peculiare situazione. Grazie e buon lavoro