Insonnia fatale sporadica: quanto è reale il rischio?

Salve a tutti, dottori.

Da due giorni vivo nel terrore avere una patologia che ho scoperto tramite documentario 3 giorni fa, ossia l'insonnia fatale sporadica: da quando ho visto quelle testimonianze provo una fortissima ansia col solo pensiero di coricarmi e, quando ciò accade, lamento agitazione e tachicardia che mi impediscono di addormentarmi in tempi brevi (ci metto più di un'ora) e, se dovessi risvegliarmi, non riuscirei più a prendere sonno.
Sono in crisi, questa situazione mi sta corrodendo.
Chiedo, gentilmente, un aiuto a voi esperti sulle probabilità che abbia questo grave disturbo.
Cordialità.
Dr. Antonio Ferraloro Neurologo 79k 2.4k
Gentile Utente,

l’insonnia fatale sporadica è una condizione estremamente rara, personalmente in 40 anni di attività non l'ho mai vista.
Lei probabilmente è un soggetto ansioso per cui la visione del documentario l'ha fortemente "traumatizzata" causando una paura assolutamente immotivata che se dovesse persistere andrebbe affrontata adeguatamente e tempestivamente (intendo la paura).
A questo punto può crearsi una situazione in cui i disturbi del sonno sono probabili a verificarsi, ovviamente di origine psichica, per cui può instaurarsi un circolo vizioso dove la paura alimenta l'ansia e questa accentua il problema notturno e il terrore della malattia.
È questo circuito che si deve interrompere.

Cordiali saluti

Dr. Antonio Ferraloro

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Utente
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Buongiorno, dr. Ferraloro!
La ringrazio molto per la celere risposta!
Stanotte sono riuscito a dormire 7 ore nonostante mi sia svegliato alle 4 poiché mi ero addormentato sul divano ed ero scomodo (andare nel letto mi causa più ansia, strano ma vero).
Farò come dice lei, anche perché sono sempre stato ipocondriaco e molto ansioso (le dico anche che, l'anno scorso, avevo la paura opposta, ossia quella di addormentarmi, dato che un mio amico di adolescenza è morto nel sonno a 27 anni!)
Buona giornata e buon lavoro, grazie ancora!
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Dr. Antonio Ferraloro Neurologo 79k 2.4k
Prego, buona giornata anche a Lei.

Dr. Antonio Ferraloro

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