Scatti prima di addormentarmi

Buonasera,
Sono una donna di 45 anni, in cura da più di 20 anni per piccolo male epilettico con depakin 1200mg al gg.

Mi è capitato in passato di avere, in fase di addormentamento, degli scatti che interessano gambe e braccia, scatti "forti" da risvegliarmi completamente.
Non succedeva spesso, il neurologo mi disse che erano mioclonie.
Adesso sono 3-4 giorni che capita ancora (e sono 3-4 gg che vado a letto a dormire tardi).
Mi capita principalmente quando mi appisolo sul divano: esattamente capita nel momento in cui mi sembra di sognare qualcosa ma allo stesso tempo sento altri rumori, tipo la tv: come se fossi mezza sveglia e mezza addormentata.

Durante il giorno e della notte sto bene.

Vorrei capire se è una cosa fisiologica o se è legata all'epilessia.

Grazie