Dolore interno ginocchio sinistro: cosa fare con diagnosi RMN?

Buonasera, ho quanto piego tutto il ginocchio un dolore lato interno del ginocchio sinistro, ho eseguito RMN che ha evidenziato:
GINOCCHIO SIN
Disomogeneità strutturale intraparenchimale e fini fissurazioni del corno posteriore del corno posteriore del menisco interno con adiacente minuscola cisti parameniscale sono riferibili a rottura.

Normale il menisco esterno.

Indenni crociato posteriore, collaterali e tendine rotuleo; non soluzioni di continuità dei fasci de legamento crociato anteriore lungo i quali si costituiscono piccole formazioni fluide come da iniziale degenerazione mucoide.
Condromalacia rotulea, caratterizzata da fissurazione a tutto spessore in corrispondenza della cresta con sottostanti manifestazioni di sofferenza ossea subcondrale.

Non significativo versamento articolare.

In sede sovracondilare femorale interna alterazione focale moriforme di 6 mm riferibile ad encondroma.

Cosa mi consiglia?

Ssluti