Cresta iliaca
Buongiorno,
ho un forte dolore facendo pressione all'interno della cresta iliaca.
Tutto ciò credo sia senz'altro dovuto ad una rapida ripresa di allenamenti in palestra e di pallacanestro dopo anni di inattività. Mi pare che esagerando con gli esercizi addominali effettuati in maniera non corretta possa aver aumentato il problema.
Sto effettuando tecarterapia, riposo e stretching.
Vorrei cortesemente sapere se è una giusta terapia, se posso fare altro, se posso assumere antinfiammatori come prevenzione e precauzione ed in generale come non ricadere più in questo tipo di infortunio.
Grazie.
Cordiali saluti
ho un forte dolore facendo pressione all'interno della cresta iliaca.
Tutto ciò credo sia senz'altro dovuto ad una rapida ripresa di allenamenti in palestra e di pallacanestro dopo anni di inattività. Mi pare che esagerando con gli esercizi addominali effettuati in maniera non corretta possa aver aumentato il problema.
Sto effettuando tecarterapia, riposo e stretching.
Vorrei cortesemente sapere se è una giusta terapia, se posso fare altro, se posso assumere antinfiammatori come prevenzione e precauzione ed in generale come non ricadere più in questo tipo di infortunio.
Grazie.
Cordiali saluti
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Dr. Paolo Sailis
Ortopedico
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Direi che l'ipotesi e' assolutamente plausibile e la terapia corretta.
Non prenda antinfiammatori a scopo preventivo, si tratta di farmaci sintomatici che vanno assulti quando si ha il disturbo.
Per non ricadere nello stesso problema sia piu' gradiale nella ripresa degli esercizi, associando stetching prima e dopo gli stessi.
Un cordiale saluto.
Non prenda antinfiammatori a scopo preventivo, si tratta di farmaci sintomatici che vanno assulti quando si ha il disturbo.
Per non ricadere nello stesso problema sia piu' gradiale nella ripresa degli esercizi, associando stetching prima e dopo gli stessi.
Un cordiale saluto.
Dr. Paolo Sailis
paolo.sailis@gmail.com
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 2k visite dal 13/04/2012.
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