Depressione ansiosa

Buonasera... sono una ragazza di 24 anni che 3 anni fa ha conosciuto per la prima volta ansia, attacchi di panico seguiti da depressione... premetto che ho una malattia congenita ai surreni, ovvero un deficit di beta-21 idrossilasi... cmq sono andata dallo psichiatra e la cura è stata inizialmente una compressa di xanax da 0,25mg accompagnato da 20 gg di dropaxin prima di andare a letto, ovvero 10 mg di paroxetina più ansiolitico... sono stata bene nel giro di un mesetto... a distanza di un anno e mezzo però ho avuto una ricaduta (in quel periodo prendevo 15 gg di dropaxin e mezza pastiglia di xanax, in più ero in erasmus, totalmente sola e super stressata perchè cmq si sa che a 22 anni in spagna totalmente indipendente ci si da alla pazza gioia... premetto che non ho mai fatto uso nè di alcol nè di sostanze stupefacenti, compresa la marjuana)... la ricaduta è iniziata con un forte attacco di panico come un fulmine a ciel sereno mentre camminavo per strada... ho avuto la sensazione di svenire e che mi mancasse il respiro... cmq sono rientrata subito in italia e i miei mi hanno riportato dallo specialista... ero distrutta, con l'umore sotto terra, pensieri tipici delle persone affette da depressione maggiore e da ansia generalizzata, volevo stare solo a casa con i miei genitori... lo psichiatra mi ha lasciato la stessa cura però mi ha dato il dosaggio minimo per la depressione, ovvero 20 mg al giorno di dropaxin (20 gg la mattina e 20 la sera) più 3 compresse di xanax da 0,25mg da prendere una la mattina, una il pomeriggio e una la sera prima di andare a letto... nel giro di 20 giorni ed ero come nuova.. dopo un mese dall'inizio della terapia sono anche ripartita in erasmus e l'ho concluso... ora ero un anno e mezzo più che serena, come una ragazzina di 23 anni che sta concludendo gli studi all'università, che pratica sport e che coltiva le sue amicizie... vedendo che stavo bene durante questo periodo ho ridotto gradualmente prima l'ansiolitico fino ad eliminarlo del tutto, e poi anche il dropaxin sino a prenderne 20 gg/die.. sembrava che stessi bene e invece dieci giorni fa, in seguito a esami universitari, tirocinio e tesi, BUM.. ho avuto una brutta ricaduta... è iniziato tutto con ansia generalizzata, inappetenza, contrazioni e tremori muscolari per poi lasciare spazio nuovamente a crisi depressivi con bruttissimi pensieri, voglia solo di stare a casa con i miei genitori... :( mercoledì ho la visita di nuovo dallo psichiatra e nel frattempo è da 5 giorni che sto riprendendo 40 gg di dropaxin al giorno e 3 compresse di xanax da 0,25 mg... però sto ancora giù di corda... lei dottore pensa che sia sbagliata la terapia???