Insonnia grave

sto molto male..sono giorni che non dormo( alle spallee mesi e due anni e anche in passato)..non riesco a prendere decisioni..mi alzo sono stanca e piango..prendo occasionalmente un giorno si tre no xanax ..20 gocce chefa effetto a volte si a volte no..non so a chi rivolegermi sono confusa..non riesco a fidarmi ma ora sono arrivata al capolinea..ho situazione disastrosa incasa una persona assente incapace anche di dirmi vieni facciamo andiamo da un dottore..aiutatemi voi a chi mi devo rivolegere in qeusti casi)sono di mantova...potreste consigliarmi una figura adatta ..
Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Diabetologo, Medico delle dipendenze 47k 1k
Gentile utente,

Uno psichiatra. I disturbi del sonno spesso prennunciano sintomi di ordine affettivo, e a giudicare da quello che scrive già mi pare che oltre al sonno ci siano dei sintomi di interesse prettamente psichiatrico, ovvero relativi all'umore e all'ansia.

Dr.Matteo Pacini
http://www.psichiatriaedipendenze.it
Libri: https://www.amazon.it/s?k=matteo+pacini

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Grazie dottore...del consiglio..
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Disturbi del sonno

Esistono vari tipi di disturbi del sonno, non solo l'insonnia: vediamo quali sono, perché non sottovalutare i segnali, quali sono le terapie e i rimedi naturali.

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