Febbricola persistente e ansia da coronavirus

Buongiorno,
soffro d'ansia da parecchi anni, anche se ormai da tempo non avevo avuto più attacchi di panico.

Per colpa del coronavirus, la mia ansia è tornata a farsi sentire: nell'ultimo mese ho iniziato a misurarmi la febbre quasi tutti i giorni più volte al giorno per verificare di non avere niente.


Purtroppo trovo sempe la temperatura che oscilla da 36, 7/ 36, 8 la mattina fino ad arrivare a 37, 2 nel tardo pomeriggio, e ciò fa salire ancora di più la mia ansia perchè ho paura di avere qualcosa (nonostante la mia temperatura sia da sempre abbastanza alta).


Non ho altri sintomi: non ho tosse o mal di gola nè altri disturbi.

A volte però mi sento un po' stanca di giorno, poichè l'ansia la notte mi fa dormire poco o nulla.

La mia temperatura è preoccupante?
Dovrei chiamare il medico e sottopormi al test x covid?


Sottolineo che questa ansia e la misurazione ossessiva della temperatura è iniziata a comparire da quando ho iniziato a lavorare da casa in smartworking.
Mi piace lavorare da casa e lo trovo molto comodo, ma allo stesso tempo stare sempre a casa da sola mi porta a rimuginare spess sui miei sintomi (forse immaginari).


Grazie per il vostro tempo.
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista 45k 1.1k
Si faccia visitare da uno psichiatra per risolvere la questione ansiosa che appare ingravescente.



Dr. F. S. Ruggiero


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Grazie dottore per la celere risposta.
Quindi secondo lei a livello fisico non ho niente? Anche se la temperatura sale quotidianamente fino a 37,1/ 2 ?
Ho paura che oltre all'ansia ci sia anche una componenete ossessivo/compulsiva che non riesco a dominare (mi misuro la febbre ogni 30 minuti)...
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista 45k 1.1k
Appunto
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