Consulto su disturbo ossessivo-compulsivo e malessere interiore

Gentili dottori buonasera e scusate se abuso ancora della vostra pazienza riproponendo, tra l'altro, un tema di cui vi parlai qualche mese fa.
Si tratta di quelli che definisco "inceppi", una sorta di peso sullo stomaco che mi porta a vivere con totale malessere tutto ciò che, in realtà, mi dà piacere.
Esempio: mi innamoro e si avvicina un evento importante con la mia metà, al posto di godermi il tutto iniziano una serie di domande che mi tormentano e che mi fanno vivere male.
"Ma lo amo?
"Ma mi è calato?
" "Ma è amore o abitudine?
" "Ma ci voglio stare davvero insieme?
", tutto mentre - nei fatti - mi comporto normalmente e mi viene automatico vivere la relazione a 360.
Da qualche tempo mi sta capitando con il calcio, la mia più grande passione da quando sono piccolissimo.
Sono un tifoso sfegatato, gioco in una squadra di terza categoria e sono giornalista sportivo, per la mia squadra del cuore ho fatto sacrifici enormi ed è un motivo di vita più che una semplice passione.
Ebbene, da qualche tempo vivo male anche questa mia passione che mi ha sempre dato un senso identitario incredibile.
Mi chiedo "Ma se sono loro che giocano, perchè esulto mi arrabbio o piango per meriti che non ho?
" A che serve tifare una squadra se io non conto nulla, se non incido su quanto accade, se non determino i risultati?
E via con altre paranoie e pensieri costanti che mi rovinano la quotidianità.
Ora l'idea di aver esultato, gioito, pianto, fatto sacrifici e analisi sui giornali per cose che vanno avanti "indipendentemente da me" mi logora il cervello, al punto che mi sembra tutto inutile.
A volte invece gli inceppi vanno in un'altra direzione "Ma in fondo è una palla che va in una rete"... Poi, però, quando vedo le partite allo stadio l'emozione, il trasporto, è sempre lo stesso.
Ma intanto passo giornate intere a cercare in rete articoli a tema "il sostegno dei tifosi incide sul risultato", per sentirmi parte attiva e non passiva di quanto accade in campo e mi dà emozioni così forti.
Spero che, come accade ogni volta che ho questi inceppi, dalla sera alla mattina torni alla nornalità e mi goda questa passione con spensieratezza senza rovinarmi l'esistenza con dilemmi che so essere insensati.
In fondo anche giocatori, dirigenti e colleghi rimarcano sempre quanto il sostegno dei tifosi e l'appoggio che diamo come giornalisti e come appassionati abbia una incidenza positiva sui risultati.
E in fondo so che nessun tifoso al mondo si pone il problema "Ma è anche merito mio o no?
": vanno allo stadio, tifano, hanno una passione e basta.
Io invece da sempre mi scervello e la vivo male.
Spero di essere stato chiaro e di aver sintetizzato al meglio tutto.
Da ipocondriaco le fissazioni erano spesso su malattie, sintomi e somatizzazioni, negli ultimi anni però è come se la mente volesse intaccare le certezze che ho con interrogativi che mi logorano la quotidianità.
Grazie per l'attenzione a chi vorrà rispondere.