Ansia e dissociazione

salve, sono una ragazza di 19 anni e vorreì un consiglio anche se un consulto on-line è impossibile. è da un anno che penso di soffrire d'ansia, i miei sintomi sono peggiorati con il tempo perchè non ho dato molta importanza ai sintomi e sono arrivata adesso, al limite della sopportazione. i miei sintomi sono molto intensi, dalla mattina alla sera, non mi lasciano per un secondo. i sintomi fisiologici sono molto fastidiosi come: nodo alla gola, tachicardia, respiro affannoso, sono sempre tesa, mal di testa, sensazione di svenimento, di terrore e di paura permanente, paura di perdere il controllo e compiere qualcosa di brutto, paura del futuro ecc.. un altro sintomo fasidioso è quello che io chiamo sensazione di irrealtà che ho scoperto da poco se non mi sbagliio che si chiama anche dissociazione; questa sensazione è bruttissima perchè mi sento distaccata da me stessa e dal ambiente..una sensazione di vivere in un film in un sogno. poi i pensieri sono anche quelli molto fastidiosi, penso continuamente al senso della vita, perchè sono io e non un altra persona, perchè siamo così, mi spaventa la morte...mi faccio domande su tutto. ho sempre paura di impazzire o di morire ed è una sensazione bruttissima..adesso voglio uscirne perchè sono una ragazza giovane e vorreì realizzarmi nella vita..cosa che adesso non vedo molto chiara perchè con tutte queste paure, il non essere più determinata mi crea moltissimi problemi, soprattutto nello studio che non riesco a concentrarmi, penso solo a catastrofi e al terrore e alle paure che inspiegabilmente mi porto dentro da un anno..volevo chiedere se è possibile guarire da questa ansia se è ansia..o è una malattia mentale grave che mi porterà tipo alla schizzofrenia cosa di cui ho tanta paura..o se è solo un disagio che può essere guarito??? vorreì cominciare la psicoterapia cogniugo comportamentale secondo lei è adeguata?' e gli psicofarmci/antidepressivi possano funzionare?? ho bisogno di aiuto se potete rispondetemi ho paura che sia grave o che stia impazzendo..
cordiali saluti..
grazie anticipatamente..