Incubo con impossibilita' di muovermi e urlare

Gentile Utente,

i sogni e gli incubi potrebbero avere un significato ma va costruito con il terapeuta in terapia.
Da qui non possiamo indicare il significato del sogno, anche perchè potrebbe non esserci.

Piuttosto La inviterei a non creare un problema laddove non c' ma a leggere questo sogno per quello che è: un sogno.

Saluti,

Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica

Gentile dottoressa
quello che a me preoccupa non e' il significato dell'incubo ma bensi' il fatto che pur essendo cosciente non riuscivo a svegliarmi , a muovermi e ad urlare come avrei voluto fare per poter chiedere aiuto , emettevo solo dei gemiti di lamento ed ero cosciente , ossia avrei voluto urlare piu' forte ma non riuscivo ( la prova del fatto che avrei voluto urlare piu' forte l'ho avuta anche dalla mia ragazza che ha sentito i miei gemiti di lamento ed e' venuta a vedere cosa stesse succedendo ) , quando mi ha svegliato ho notato che avevo dei battiti cardiaci elevati . Forse non mi sono spiegato bene nella precedente e-mail . Grazie

Potrebbero essere delle paralisi notturne, ma dovrebbe approfondire col medico per studiare le varie fasi del sonno.

Cordiali saluti,

Se fossero delle paralisi notturne a cosa sono dovute? Grazie
Cordiali saluti

Le paralisi notturne sono fenomeni di natura innocua.
Molte persone sperimentano difficoltà a muoversi al risveglio o nell'atto di addormentarsi.
Tuttavia tenga presente che questo non pregiudica in alcun modo lo stato di salute.

Saluti,

La ringrazio dottoressa , spero che non si verifichino questi incubi con paralisi notturne , nel caso si dovessero ripetere anche se non frequentemente mi dovrei preoccupare e rivolgermi a qualche specialista' o lasciare la cosa senza dargli importanza ? Sinceramente a parte la paura dell'incubo e il battito cardiaco aumentato non ho avuto grossi problemi a riaddormentarmi e al mattino mi sono svegliato fresco come una rosa ovvero non e' che mi abbia poi cambiato il riposo quel'incubo , l'unica cosa che effettivamente mi ha disturbato un po' e' stato il fatto che ero nell'impossibilita' di reagire , svegliarmi , chiedere aiuto. Grazie
Cordiali saluti

Ne parli col medico di base che,conoscendola, valuterà il da farsi e, se necessario, Le indicherà gli approfondimenti.
Ribadisco che se si tratta di paralisi notturne stiamo parlando di un fenomeno del tutto innocuo e senza rilevanza clinica.

Saluti,

Grazie
le auguro una buona notte e buon lavoro.

Grazie a Lei per aver usato questo servizio.

Cordiali saluti,

Egregio signore, provo a integrare quanto le ha comunicato la collega con altre informazioni:
I sogni avvengono in una fase del sonno che si chiama REM . In tale fase del sonno la mente e' molto attiva, avvengono movimenti rapidi degli occhi che seguono le immagini del sogno ( Rapid Eyes Movimemts R.E.M). Movimenti oculari che danno nome alla fase del sonno). In tale situazione i muscoli del corpo sono paralizzati. Anche quelli che controllano l'emissione delLa voce . I suoni emessi sono quindi strani e la sensazione che si prova e' di cercare di urlare o scappare senza riuscirci. Si chiama anche "sonno paradosso".
Spero di avere soddisfatto la sua richiesta di informazioni.
Cordiali saluti

Dott.a FRANCA ESPOSITO, Roma
Psicoterap dinamic Albo Lazio 15132

Grazie Dottoressa , queste paralisi notturne sono molto brutte , mi spaventano , ultimamente sto' cercando di dormire il meno possibile , per non incappare in queste paralisi , effettivamente sono sempre molto stanco ma almeno non devo sopportare queste paralisi notturne che mi spaventano , consideri che dormo circa 2 ore a notte e poi tutto il giorno lavoro , comunque il poco dormire mi ha portato dei vantaggi , dormendo solo 2 ore a notte sono riuscito a trovarmi un doppio lavoro e cosi' perlomeno posso raccimolare qualcosa in piu' visto che purtroppo si va' avanti a fatica. Vorrei sapere se alla lunga questo mio dormir poco mi potrebbe portare dei problemi . Sono molto stanco , spesso mi addormento qualche secondo anche in metro ( non mi possono rapinare non hai mai soldi dietro ) e quei pochi secondi mi sembrano molto ristoratori . Spero di poter riuscire a dormire almeno queste due ore che secondo me sono sufficienti . Aspetto vostri consigli
( andro' anche dal mio medico , spesso non lo trovo in ambulatorio quando passo io ma vorrei sentire anche il vostro parere )
Grazie

Dormiamo metà della nostra vita, per poter vivere bene l'altra metà.
Non dormire non è affatto una soluzione terapeutica, ma eviatre il problema.
Vada dal suo curante e segua i suoi suggerimenti, via web non possiamo esserle d'aiuto

Cordialmente.
Dr.ssa Valeria Randone,perfezionata in sessuologia clinica.
https://www.valeriarandone.it

Gent.mo. Signore,
Mi associo a quando suggeritoLe dalla collega Dott.a Randone, recarsi dal Suo medico per trovare una soluzione alla Sua difficolta' a dormire.
Comprendo il vantaggio secondario di potere usufruire delle ore "disponibili" ma dormire poco puo' avere delle conseguenze sul Suo organismo. Il sonno ha importanti funzioni psico-fisiche e deve essere fruito. Del resto la Sua perenne stanchezza e gli episodi di addormentamento diurno indicano che il Suo organismo ha bisogno di dormire e di recuperare in misura maggiore di quanto non gli venga concesso.
Cordiali saluti.