Paura per la mia vita.

Buongiorno,
ho già chiesto altre volte un consulto in psicologia perchè i miei problemi sono presenti da un bel pò di tempo, solo che adesso sono peggiorati. Premetto che ho fatto un percorso da una psicoterapeuta ma purtroppo con scarsi risultati, anzi è finita anche male nel senso che nella penultima seduta mi sono sentita attaccata e giudicata, cosa che era stata fatta anche in passato perchè questa psicoterapeuta mi aveva affibbiato delle etichette (ossessiva, paranoica, depressa...) ma gli avevo sempre dato poca importanza anche se sotto sotto mi avevano dato fastidio. Quindi dopo l'ennesima critica sottile, sono andata solo un'altra volta e poi basta. Tempo fa avevo già scritto qui lamentando tutta una serie di sintomi che in modo più o meno disperato ho sempre cercato di fronteggiare, ma adesso mi sembra di non farcela davvero più. Sono fidanzata a distanza da un anno e mezzo con un ragazzo che sta facendo opera di demolizione della mia persona. Io sono sempre stata molto insicura di me, e questa relazione mi sta letteralmente distruggendo. Non riesco più a capire dove sta il torto e dove sta la ragione, fatto sta che vengo sempre attaccata e ricevo sempre richieste di cambiamento da questa persona, perchè altrimenti non possiamo stare insieme. Allora io mi affanno la vita per andargli bene, ma al primo errore che faccio ricevo veri e propri maltrattamenti verbali, psicologici...io di mio ero già ansiosa, ma adesso quando succede ho paura che potrei fare di tutto pur di placarla, ho pensato spesso al suicidio, e mi sono fatta tante volte male, tagli sulle braccia e gambe, pugni violenti sulle pareti da farmi la mano piena di lividi. A ogni discussione quando non gli va bene qualcosa e mi insulta e offende anche davanti ad altre persone gli grido di lasciarmi, ma lui non lo vuole mai fare e io vivo sospesa, perchè la forza di lasciarlo non ce l'ho, ma allo stesso tempo voglio liberarmene, ma poi penso che sarei persa senza di lui. Praticamente la mia vita dipende da lui. Se siamo in pace e non litighiamo la giornata va bene. Quando litighiamo io non sono più in grado di far nulla e purtroppo sono più le volte che litighiamo, perciò la mia vita si è ampiamente ridotta a poche attività, anche se come ripeto, cerco di fare l'impossibile, per non farmi sopraffare e inghiottire da questa dipendenza. Sto scrivendo dopo l'ennesima lite, in cui lui ha esagerato e mi ha mancato di rispetto, lui continua a cercarmi, a dirmi che non si sente in colpa, che non ha fatto niente di male, e io non capisco più cosa voglio, visto che vorrei il suo affetto, ma allo stesso tempo ho paura di lui e voglio allontanarlo. è una impasse. Aiutatemi in qualche modo, per piacere. Grazie.