Relazione sentimentale

Venendo fuori da una relazione di 14 anni con la stessa persona (calma, gentile, sempre presente, troppo remissiva a letto e routinaria nelle abitudini) ho iniziato a frequentare una ragazza un po' più giovane con una grande esperienza di uomini alle spalle. Abbiamo avuto degli incontri molto appassionati e momenti di intimità che io non avevo mai vissuto in precedenza. Mi sono innamorato in poche parole. Mi sono innamorato del suo saperci fare, della sua indipendenza e del suo passato (oltre dieci anni vissuti in Africa nonostante la giovane età).
Anche lei sembrava apprezzarmi, in particolare la mia creatività e la mia vena artistica. Ma qualcosa non andava... Sono una persona introversa che non ama parlare di se, non ho mai pensato di essere interessante anche se riesco ad affascinare molte persone con il mio modo di essere.
Lei mi aveva accettato così come ero all'inizio ma poi periodicamente trovava una ragione qualunque per mettermi "con le spalle al muro", in modo aggressivo mi attaccava sul personale suscitando in me reazioni rabbiose,come se la mia voglia di stare in silenzio fosse un affronto per lei, così vogliosa di riempire ogni spazio vuoto di parole.
Scaduto il contratto per l'organizzazione dove lavoravo (luogo dove ci siamo conosciuti) ho perso il lavoro e le ho chiesto aiuto (avendo esperienza in questo campo ho pensato potesse aiutarmi), non ho ricevuto risposta. Sono tornato a vivere con la mia famiglia non volendo incombere su di lei.
Dopo poco però lei ha iniziato a considerarmi come un satellite e a disprezzare le mie premure e quei gesti che a me sembravano invece normali per una coppia. Nella mia mente non c'era alcuna intenzione di costringerla in uno spazio chiuso o di limitare la sua libertà, cosa che le ho anche detto e ripetuto diverse volte. Ciò nonostante siamo arrivati alla rottura, o meglio, nell'arco di pochi giorni (e dopo un weekend magnifico) ha palesato in modo talmente evidente la sua noia nell'avermi intorno da spingermi ad andarmene sbattendo la porta. Dopo una conversazione al telefono mi ha urlato di non amarmi e di non voler niente da me, Non ho potuto fare a meno di umiliarmi chiedendole se ci fosse qualcun altro. Non ha risposto. Dopo qualche ora da questa conversazione mi ha richiamato cercando di ridere e scherzare ma è stata presa da un'altra crisi isterica. Ho festeggiato con lei il mio compleanno e tutto è sembrato un lungo doloroso addio, in mezzo ad altri amici, eravamo ormai distanti e lei indifferente.
Ora sento una grande sofferenza perché non capisco e sento solo la mia fiducia tradita. La mia autostima mai alle stelle ne è risultata ulteriormente ammaccata. In questi giorni mi sento debole e, cosa che non ho mai fatto in vita mia, ho versato qualche lacrima per una persona che ora penso abbia mentito fin dall'inizio utilizzandomi così come ha già fatto in precedenza con altre persone (ne sono al corrente perché è stata lei a raccontarlo). Come si può dimenticare? C'è un modo per rimuovere questa persona dai miei pensieri e dalla mia vita? Grazie.