Fine di una storia

Da quanto tempo è terminata questa storia?
Stare male per un certo periodo è fisiologico perché è necessario elaborare la perdita e il cambiamento.
Cordiali saluti

Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica

Gentile Ragazza,
Ci ha scritto qualche giorno addietro, l'elaborazione del lutto necessita di tempo e di svariate fasi.

Quando la rabbia - ma ancora è davvero troppo presto- lascerà il posto al dolore, sarà già in cammino... Verso se stessa.

Uno degli sbagli più frequenti che le coppie possano fare é proprio quello di mettere la propria vita nelle mani del partner.

Bisogna mantenere sempre una giusta distanza dal mondo dell'altro ed arricchire sempre e comunque il proprio.

La prospettiva di avare una famiglia,!bellissima ed appagante, non deve mai farle dimenticare le sue più profonde esigenze e progetti ...

Ha delle passioni?
Fa sport?
Ha degli hobby?
Degli animali?

A rendere un "amore grande" ed importante non è semplicemente l'oggetto d'amore, spesso idealizzato ed investito di altro a seconda dei momenti della vita, ma l'energia e l'investimento emotivo che noi gli attribuiamo.

Forse lei stava inseguendo un sogno, il "suo" sogno... non il vostro....

Consulti queste letture potrebbero aiutala a capire

https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/5038-le-menzogne-del-cuore-eros-e-ferite-d-amore.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/5169-come-dirsi-addio-senza-morire-di-dolore.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/5407-coppia-separazione-o-perseverazione.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/2175-quando-finisce-un-amore.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/2959-amore-bugiardo.html


Le suggerisco di ascoltarsi, di farsi aiutare perché è ancora troppo presto e di guardare oltre .... Il dolore passerà vedrà

Cordialmente.
Dr.ssa Valeria Randone,perfezionata in sessuologia clinica.
https://www.valeriarandone.it

Concordo del tutto con la dott.Randone, questo e' un lutto da elaborare,superare, provi intanto a pensare a se' come persona, con dei sogni, degli interessi,dei progetti possibili.. Potrebbe vedere se fare un corso che la specializzi e la renda piu' forte nel lavoro, recuperare qualche amica di prima, iscriversi a qualche gruppo condividendone gli obbiettivi , e' brutto perdere un amore, ma un matrimonio fallito e' peggio sotto ogni profilo..coraggio, pensi .. La cambio io la vita mia.. E usi la rabbia, il dolore come una forza che la rende piu' bella, migliore.. restiamo in ascolto..

MAGDA MUSCARA FREGONESE
Psicologo, Psicoterapeuta psicodinamico per problemi familiari, adolescenza, depressione - magda_fregonese@libero.it

Gentile dottoressa La ringrazio per le sue belle parole... Devo pensare a me alla mia vita... Deve mettermi in gioco su tutto.. Il tempo sarà la mia medicina. Proverò a fare dei corsi...iscrivermi in palestra. Devo ricominciare..

Bene, sembrano davvero dei buoni propositi!

Cari auguri per tutto.

Perché far sapere di lui di quello che fa o non fa..se è una storia chiusa perché riapparire e dire ?

Ho un magone dentro ....lo amo troppo e anche se esco lui e sempre presente nella mia mente.nn so più che fare

La morte di un amore è come la morte d’una persona amata. Lascia lo stesso strazio, lo stesso vuoto, lo stesso rifiuto di rassegnarti a quel vuoto.
Perfino se l’hai attesa, causata, voluta per autodifesa o buonsenso o bisogno di libertà, quando arriva, ti senti invalido.
Mutilato.
(Oriana Fallaci)


Le lascio queste parole di Oriana Fallaci, capirà il perché ..

Si dia tempo ..