Paura di far soffrire gli altri

Mi rendo conto di aver paura di fare stare male gli altri. Racconto in breve quello che mi è successo. Ho lasciato definitivamente il mio ormai ex ragazzo di lunghissima data da quasi un anno. Prima di questa rottura ho provato a lasciarlo ma non riuscivo. Ero disposta a sacrificare la mia felicità per lui, per non farlo stare male. Bevevo quasi ogni sera perché volevo autopunirmi, punirmi perché non lo amavo. Volevo cadere, cadere così fortemente perché non mi stimavo, non riuscivo a capire cosa c'era che in me non andasse. Appena ho capito di essere al capolinea, di non sapere più chi ero e cosa volevo, di aver dimenticato me stessa e di essere in balia della paura di farlo soffrire e di rompere ogni abitudine, ho detto basta. Non riuscivo più a pensare a me, con lui non condividevo molto, avevo anche paura di mostrare la mia intelligenza perché sembrava che a lui fosse di peso, non riuscivo ad esprimermi e ad essere me stessa. Ancora oggi voglio bene a quella persona, siamo cresciuti assieme... Ancora oggi mi faccio una colpa. Lui è stato male e sta male, prova ancora sentimenti per me e saperlo mi distrugge il cuore. Dopo ho avuto altre relazioni, una appena nata e in corso. Adesso ho paura di fare stare male questo ragazzo, di non riuscire a ricambiare quello che lui potrebbe provare per me. Lui mi piace, tanto. A differenza del 1 rapporto, con lui parlo tanto, mi sento me stessa e sono felice. Ma c'è questo pensiero che mi attanaglia... Ho paura di ferirlo, se non oggi, un domani e di non essere in grado di amare veramente qualcuno. E poi penso: è lui che mi piace, o l'idea di avere qualcuno accanto, qualcuno con cui riesco ad essere me stessa? Non voglio che lui faccia affidamento su di me, io non sono in grado di garantirgli nulla. Dalla mia precedente relazione ho anche imparato a mettere me stessa al primo posto. Sono molto ambiziosa, non voglio che le mie decisioni siano più influenzate dalla presenza di qualcuno, non voglio inoltre prendere delle decisioni che possano fare del male a qualcuno. Cosa dovrei fare? Chiudermi verso tutti per realizzare prima me stessa ed evitare di fare soffrire qualcuno? Forse i miei pensieri possono sembrare stupidi ma ho bisogno di parlare con qualcuno. I miei amici sembrano non Capire. Io non voglio ritrovarmi nella situazione che ho sopra descritto...