Sono ipocondriaca.. un consiglio per uscirne?
Buongiorno.
Vorrei un consiglio x calmarmi.
Ho la febbre e mal di gola da pochi giorni e nonostante il mio medico mi abbia dato una cura antibiotica e non abbia ritenuto necessario farmi nessun tipo di tampone ho un ansia fortissima e la paura di aver contratto il virus covid 19... Ogni singolo sintomo mi genera pensieri megativi
. Non riesco ad auto controllarmi aiuto! Grazie.
Vorrei un consiglio x calmarmi.
Ho la febbre e mal di gola da pochi giorni e nonostante il mio medico mi abbia dato una cura antibiotica e non abbia ritenuto necessario farmi nessun tipo di tampone ho un ansia fortissima e la paura di aver contratto il virus covid 19... Ogni singolo sintomo mi genera pensieri megativi
. Non riesco ad auto controllarmi aiuto! Grazie.
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Dr. Francesco Ziglioli
Psicologo
1k 36
Gentile utente,
da quanto ci racconta non possiamo sapere se si tratti effettivamente di "ipocondria", nota anche come "ansia da malattia", oppure di una più semplice preoccupazione per la salute momentanea e giustificata dalla portata degli eventi che stiamo vivendo in questo momento.
Tuttavia, le posso consigliare di non fissarsi sulla ricerca ossessiva di informazioni in merito al Covid-19, perchè non farebbe altro che alimentare le sue preoccupazioni. Segua le indicazioni del suo medico curante, che avrà avuto sicuramente tutte le sue buone ragioni per impostare una terapia di questo tipo piuttosto che un'altra.
Intanto, se vuole, può leggere questo articolo:
https://www.psicologobs.it/diagnosi/cose-lipocondria-sintomi-e-meccanismi/
da quanto ci racconta non possiamo sapere se si tratti effettivamente di "ipocondria", nota anche come "ansia da malattia", oppure di una più semplice preoccupazione per la salute momentanea e giustificata dalla portata degli eventi che stiamo vivendo in questo momento.
Tuttavia, le posso consigliare di non fissarsi sulla ricerca ossessiva di informazioni in merito al Covid-19, perchè non farebbe altro che alimentare le sue preoccupazioni. Segua le indicazioni del suo medico curante, che avrà avuto sicuramente tutte le sue buone ragioni per impostare una terapia di questo tipo piuttosto che un'altra.
Intanto, se vuole, può leggere questo articolo:
https://www.psicologobs.it/diagnosi/cose-lipocondria-sintomi-e-meccanismi/
Cordiali saluti
Dr. Francesco Ziglioli
Psicologo - Brescia, Desenzano, Montichiari
Www.psicologobs.it
Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 1.6k visite dal 07/03/2020.
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