Sono in tilt non capisco più niente

Buonasera medicitalia vi scrivo perché sono arrivato a un punto che non riesco più a gestire la situazione... da un paio di mesi non sono più sicuro del mio orientamento sessuale.. da premettere che 10 anni fa ho sofferto di doc omosex poi tramite dei consulti e con un percorso sono riuscito a uscirne sono anche abbastanza ansioso come persone in quanto tendo a fissarmi in tante cose... sono stato sempre attratto dalle donne sin da piccolo le mie prime cotte le prime masturbazioni sempre per donne e sono stato sempre con donne... da un giorno all altro ho iniziato a sentire questo desiderio per le donne sempre di più venir meno... da quando ho iniziato questo dubbio ho iniziato a mettermi alla prova e devo dire che all inizio ero sicuro di provare attrazione per le donne e invece solo agitazione per via dell ansia se vedevo scene omo o maschi... a poco a poco però è come se questa cosa e iniziata a piacermi infatti sono arrivato al punto che le donne non mi fanno piu ne caldo e ne freddo e invece ora sembro attratto dagli uomini se li vedo mi agito sembra che mi eccito un po... non faccio che pensare ad altro e ho paura perche penso di esserlo diventato e mi sento impotente nel non poter essere come prima e tutto ciò mi fa provare troppa angoscia... forse sono diventato gay ma io tutto questo non voglio accettarlo perché sono fidanzato e sono stato sempre attratto dalle donne... con la mia ragazza se non a tratti quando la tocco o la bacio non provo piu nulla cosa che invece prima non succedeva perche al solo vederla per lei impazzivo e tutto cio mi crea paura gia prima di baciarla e di toccarla perche so di non provare nulla... l erezione c'è ma senza voglia... ora può essere sia l ansia che mi ha fatto distogliere tutte le sensazioni e ho abituato la mia mente a farsi piacere una cosa che prima non piaceva mettendosi alla prova... sono stato da due specialisti di cui mi hanno spiegato che devo essere forte e devo attuare delle tecniche per rifar abituare il mio cervello a tornare come prima ma forse non sono forte e non ci sono riuscito... e infatti di giorno in giorno peggioro... ora da qua niente si risolve ma vorrei solo un conforto per capire magari se dipende dal fatto che mettendomi alla prova ho abituato il mio cervello a farsi piacere ciò...
Vi ringrazio per l attenzione