Paura di essere omosessuale o bisessuale

Buonasera
Ho 19 anni e da un paio di anni precisamente dall'inizio della scuola superiore che ho questa paura che non mi permette di vivere bene ed esprimermi liberamente.

Tutto è iniziato dalla solita domanda tipica dei disturbi d'ansia accompagnata da una sensazione fisica di angoscia e vampate di calore.

Da lì ho iniziato a testarmi perdendo gradualmente interesse per le ragazze e per la masturbazione e gran parte del desiderio sessuale.
Tuttavia questo è successo in concomitanza dell'inizio della scuola superiore dove avevo una situazione abbastanza particolare: avevo perso rapporti con i miei vecchi amici e mi sentivo un po solo in un ambiente nuovo e sopratutto avevo perso la ragazza di cui ero innamorato follemente.

Tuttavia devo dire che nel periodo della pre-adolescenza e della pubertà usavo solo ed esclusivamente materiale etero per masturbarmi.

Ora invece è capitato di utilizzare anche materiale omo per testarmi avendo a volte delle pseudo erezioni o delle stimolazioni del pene forzate e tese sopratutto a testarmi sotto la spinta dell'ansia
Tuttavia sento molto il desiderio di conoscere e di frequentare le ragazze, ma sono molto frenato perché non mi sento all'altezza e non mi piaccio esteticamente e fisicamente, proprio per questo ho iniziato a provare senso di inferiorità rispetto ai miei coetanei.

Tuttavia mi appare traumatica una scena vissuta nell'infanzia in cui mi ricordo che provai piacere ad immaginarmi a baciare un mio amico effemminato dichiaratosi poi oggi gay, scena che è stata utilizzata per testarmi e che mi ha portato a stare male e a pensare di essere innamorato di questo mio amico senza nemmeno vederlo visto che non ci frequentiamo più da anni ormai.

Devo anche dire che i test che ho fatto questi anni hanno riguardato anche i miei familiari, cosa alquanto disgustosa, sentivo delle pseudo eccitazioni come delle scosse alle parti basse, mi vergogno anche a parlarne, scusate.

Ho anche sofferto di altri pensieri e paure ossessive come quelle dell'irrazionalità del mondo e anche della morte o di poter diventare transessuale.

Secondo me questo atteggiamento ossessivo e angoscioso si sarà sviluppato in età infantile a seguito della separazione dei miei.
Infatti a volte penso di aver fortemente voluto una figura paterna che magari fosse solamente presente nella mia vita, visto che così non è stato.

Tuttavia presento sintomi fisici tipici dell'ansia come tachicardia, battito accelerato, testa pensante e occhi pesanti.
E dolori tensivi alla testa