Bioimpedenziometria
Salve, sono un ragazzo di 23 anni e sto preparando un concorso per i carabinieri.
Per tale motivo ho effettuato una visita per valutare la composizione corporea mediante la bioimpedenziometria con aggiunta del body scanner.
Dal body scanner risulta che l'indice di massa grassa è pari al 22, 2% (con l'equazione di lettura per la popolazione atletica), mentre risulta del 3, 2% (bioimpedenziometria, con l'equazione di lettura RJL per la popolazione "normale").
Il mio nutrizionista afferma che ai fini concorsuali bisogna considerare l'equazione RJL e quindi il 3, 2%: pertanto, mi ha dato un piano alimentare ipercalorico.
Tuttavia a me ciò crea forti dubbi... Ho un BMI di 25, 8 e massa grassa sento di averne (considerando la mia forma corporea), non capisco come sia possibile... A quale valore devo affidarmi e soprattutto ai concorsi è vero che valutano il set di equazioni RJL?
Grazie mille a tutti coloro che risponderanno
Per tale motivo ho effettuato una visita per valutare la composizione corporea mediante la bioimpedenziometria con aggiunta del body scanner.
Dal body scanner risulta che l'indice di massa grassa è pari al 22, 2% (con l'equazione di lettura per la popolazione atletica), mentre risulta del 3, 2% (bioimpedenziometria, con l'equazione di lettura RJL per la popolazione "normale").
Il mio nutrizionista afferma che ai fini concorsuali bisogna considerare l'equazione RJL e quindi il 3, 2%: pertanto, mi ha dato un piano alimentare ipercalorico.
Tuttavia a me ciò crea forti dubbi... Ho un BMI di 25, 8 e massa grassa sento di averne (considerando la mia forma corporea), non capisco come sia possibile... A quale valore devo affidarmi e soprattutto ai concorsi è vero che valutano il set di equazioni RJL?
Grazie mille a tutti coloro che risponderanno
[#1]
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129 47
Salve.
Si attenga al 22,2% di FM (ammesso che lo strumento sia omologato) ed eviti il piano alimentare ipercalorico se non vuole rischiare di andare oltre i limiti di tolleranza previsti durante le valutazioni da parte della commissione medica.
In bocca al lupo!
Si attenga al 22,2% di FM (ammesso che lo strumento sia omologato) ed eviti il piano alimentare ipercalorico se non vuole rischiare di andare oltre i limiti di tolleranza previsti durante le valutazioni da parte della commissione medica.
In bocca al lupo!
Dott. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologia - Medicina Estetica
IL CONSULTO ONLINE NON SOSTITUISCE LA VISITA DIRETTA!
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 549 visite dal 01/11/2023.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.