Trigliceridi alti
Salve ho 38 anni sono alto 1,85 e perso circa 80 kg, da circa 3 anni faccio attività fisica facendo attrezzi in palestra, e prendo alcuni integratori come proteine in polvere ed aminoacidi, per quanto riguarda l alimentazione mangio spesso carne .
Ho effettuato degli esami di routine ed ho constatato che ho il
colesterolo 212 su un range (120 - 220)
trigliceridi 193 su un range (fino a 180)
In esami effettuati 3 anni fa il valore del colesterolo era simile a quello odierno,mentre i trigliceridi erano 95, da premettere che non facevo palestra e non prendevo integratori.
Puo dipendere dalle proteine e aminoacidi assunti?
Come devo comportami ?
vi ringrazio anticipatamente
Ho effettuato degli esami di routine ed ho constatato che ho il
colesterolo 212 su un range (120 - 220)
trigliceridi 193 su un range (fino a 180)
In esami effettuati 3 anni fa il valore del colesterolo era simile a quello odierno,mentre i trigliceridi erano 95, da premettere che non facevo palestra e non prendevo integratori.
Puo dipendere dalle proteine e aminoacidi assunti?
Come devo comportami ?
vi ringrazio anticipatamente
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
Dietologo, Medico estetico
8.6k 129
Gent. utente,
sospenda immediatamente l' assunzione degli integratori
https://www.medicitalia.it/blog/scienza-dell-alimentazione/1249-gli-integratori-dietetici.html
riordini la Sua alimentazione
https://www.medicitalia.it/minforma/scienza-dell-alimentazione/327-dieta-e-benessere.html
e ricordi che una sana attività sportiva deve sempre essere supportata da un' alimentazione bilanciata ed adeguata alle richieste dell' organismo
https://www.medicitalia.it/blog/scienza-dell-alimentazione/2240-dieta-e-sport.html
Ripeta quindi a distanza di qualche settimana l' assetto lipidico, ricordando di rispettare un digiuno di almeno 12 - 14 ore dall' ultimo pasto serale fino al momento del prelievo.
Cordiali saluti.
sospenda immediatamente l' assunzione degli integratori
https://www.medicitalia.it/blog/scienza-dell-alimentazione/1249-gli-integratori-dietetici.html
riordini la Sua alimentazione
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e ricordi che una sana attività sportiva deve sempre essere supportata da un' alimentazione bilanciata ed adeguata alle richieste dell' organismo
https://www.medicitalia.it/blog/scienza-dell-alimentazione/2240-dieta-e-sport.html
Ripeta quindi a distanza di qualche settimana l' assetto lipidico, ricordando di rispettare un digiuno di almeno 12 - 14 ore dall' ultimo pasto serale fino al momento del prelievo.
Cordiali saluti.
Utente
Grazie mille dottore effettuerò altri esami secondo sue indicazioni. Un mese fa ho assunto anche questo prodotto che è ricco di carboidrati , potrebbe essere questa la causa ? Ecco il link.
######## link rimosso dallo staff ############
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Utente
Gentile dottore a distanza di un anno ho rifatto esame trigliceridi e il valore è 150.
Adesso invece la ferritina alta a 396, che puo essere ?
Adesso invece la ferritina alta a 396, che puo essere ?
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 6.9k visite dal 16/05/2013.
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