Massa ossea 2.0 kg

Buongiorno,
Scrivo perchè sono stata dalla nutrizionista per cerca di aumentare di peso e gestire i miei problemi di colon irritabile.
I miei dati sono età 27 anni, altezza 163, peso 43.
Massa grassa 6,3 %, massa magra e acqua 40,1 kg, massa muscolare 38.1 kg acqua 27.4 kg, massa ossea 2.0 kg.
MB 1194 kcal. BMI 16.1
Le mie dimensioni vita 63, contorno 68, fianchi 77, coscia 42, braccia 21.
Vorrei sapere se questi dati sono preoccupanti.
La nutrizionista mi ha consigliato:
Colazione tisana e dolce,
metà mattina frutta e gallette di riso o mais,
pranzo primo secondo e verdura,
metà pomeriggio dolce e tisana,
sera primo e secondo verdura poi dolce e tisana.
Io già mangiavo primo e secondo con verdura a pranzo e cena.
Le uniche cose che sono cambiate sono tutti i dolci che mi ha inserito.
Io mangio senza glutine e lattosio e per via del colon irritabile devo ridurre i dolci, lei me li ha reinseriti e ora sto molto male sono piena di aria, tanto che sento rumore di aria nello stomaco mentre cammino e che dopo i pasti continuo a far uscire aria tanto che a volte torna su anche il cibo.
Vorrei sapere se è possibile aumentare di peso senza inserire tutti questi dolci ed evitando di star male.

Soffro di colon irritabile da 12 anni e non ho mai pesato più di 46....

Spero mi possiate aiutare
Grazie