Vorrei ingrassare qualche chilo! ( consiglio )
Salve,
come da oggetto avrei il desiderio di ingrassare un pò, ho 24 anni sono alto 1,82 e peso circa 60 kg.....
volevo sapere se un dietologo potrebbe aiutarmi in tal senso o pensate che non sia opportuno forzare la cosa. Ma vorrei prendere un pò di peso.
La mia alimentazione è equilibrata e mangio dei pasti normali, non amo molto i dolci.
Chiedo cortesemente qualche consiglio.
Cordiali Saluti
come da oggetto avrei il desiderio di ingrassare un pò, ho 24 anni sono alto 1,82 e peso circa 60 kg.....
volevo sapere se un dietologo potrebbe aiutarmi in tal senso o pensate che non sia opportuno forzare la cosa. Ma vorrei prendere un pò di peso.
La mia alimentazione è equilibrata e mangio dei pasti normali, non amo molto i dolci.
Chiedo cortesemente qualche consiglio.
Cordiali Saluti
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Perfezionato in medicine non convenzionali
Gentile utente,
il mio parere, da medico omeopata oltre che dietista, è che nel caso lei stia seguendo una dieta sana e bilanciata, non debba forzare il suo organismo.
Essere magri in maniera sana non ha mai fatto male a nessuno anzi, ci sono molti studi che evidenziano un aumento della durata della vita per chi si trova in questa condizione.
Ovviamente sarebbe bene indagagare sulla sua alimentazione e attività fisica (se vuole aumentare di peso che sia di massa magra e non di massa grassa!) ma anche sulla sua costituzione, sul suo stato emotivo, sulla sua storia passata ecc.
L'omeopatia spesso può aiutare a correggere dei piccoli squilibri della nostra costituzione portandola ad uno stato di maggior salute, che a volte può risultare in un aumento del peso. Ma questo non vuol dire che sia per forza il suo caso.
Cordiali saluti
il mio parere, da medico omeopata oltre che dietista, è che nel caso lei stia seguendo una dieta sana e bilanciata, non debba forzare il suo organismo.
Essere magri in maniera sana non ha mai fatto male a nessuno anzi, ci sono molti studi che evidenziano un aumento della durata della vita per chi si trova in questa condizione.
Ovviamente sarebbe bene indagagare sulla sua alimentazione e attività fisica (se vuole aumentare di peso che sia di massa magra e non di massa grassa!) ma anche sulla sua costituzione, sul suo stato emotivo, sulla sua storia passata ecc.
L'omeopatia spesso può aiutare a correggere dei piccoli squilibri della nostra costituzione portandola ad uno stato di maggior salute, che a volte può risultare in un aumento del peso. Ma questo non vuol dire che sia per forza il suo caso.
Cordiali saluti
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 2.8k visite dal 02/02/2009.
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