Diagnosi su referto

buon giorno ,sono una donna di 36 anni.Per prevenzione visto che ho un caso di carcinoma mammario in famiglia ho eseguito mammografia risultata negativa ed eco che mi ha dato il seguente esito:bilateralmente si rilevano diverse formazioni cistiche e nodulari.In particolare si evidenzia: alla mammella dx,due formazioni ovalari ipoecogene a margini netti, di forma allungata,delle dimensioni di circa 14x5 mm e 7x3mm.in scansione long localizzate rispettivamente al QSE ed al QIE. In sede retroareolare centrale si riscontra un'altra simile formazione di circa 12x6 mm. Alla mammella sx si evidenzia: formazione ipoecogena a margini lievemente sfrangiati delle dimensioni di circa 6.5x5mm.al QSE; determinante lieve attenuazione degli echi e meritevole di monitoraggio ecografico. In sede sottoareolare ore 6, formazione ovalare ipoecogena a margini netti e profili regolari delle dimensioni di circa 10x4.3mm. ed altro analogo reperto al QIE; dimensioni di circa 11.3x3.5mm.contiguo ad una piccola cisti che presenta contenuto corpuscolato ed è pertanto da rivalutare a distanza. Cisti fra i QQSS. Note di ectasia duttale.
Al cavo ascellare dx e sx si evidenziano alcuni linfonodi aumentati di volume, di forma ovalare.cosa mi consigliate di fare? E' una situazione normale da nn attenzionare?Aspetto con ansia un Vs consulto. Grazie