Dolori al seno

Salve. Sono una ragazza di 22 anni, vi scrivo perché da qualche mese soffro di dolori fastidiosi al seno. Mesi fa mi è capitato durante il ciclo, ora però mi capita che, anche durante i giorni di ovulazione, abbia questi dolori fastidiosi al seno, in tutti e due, ma soprattutto quello sinistro.. non riesco a correre, ne a saltare a volte.. mia mamma mi dice di stare tranquilla perché anche lei in passato avvertiva gli stessi problemi legati al ciclo. Posso stare tranquilla? Sono molto ipocondriaca, e a volte ho paura che questi dolori siano causati a patologie tumorali.. cosa potrebbe essere secondo voi la causa di tale dolore? Grazie in anticipo per una vostra risposta.
Cordiali saluti