Peso Ideale
Meglio definirlo peso corporeo "desiderabile",è il peso al quale corrisponde il più basso tasso di mortalitàsecondo e statistiche( escluse le morti accidentali). pertanto non corrisponde ad un ideale estetico di bellezza ma ad un criterio di buona salute, che cipermette di vivere bene e il più a lungo possibile. Il valore del peso ideale si colloca in un range di IMC compreso tra 20e 25.
Dr.ssa Marilde Viale definizione in scienza dell'alimentazione
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Femmina, 20 anni: ...... , senza aver misurato, di avere un polso di 16 cm, così dal calcolo veniva fuori che il mio peso ideale era di 55-60 kg.. poi misurandomi il polso ho visto che in realtà è di circa 19 cm, così rimettendo i dati nel sito è venuto fuori che il mio peso ideale sarebbe tra i 62 e i 67 kg, che comunque è una bella differenza rispetto ai dati precedenti ......
Femmina, 31 anni: ...... : 46 Altezza: 158 Resistenza(Rz): 647 Reattanza(Xc): 75 Massa grassa 8,1 che rappresenta il 17,7% del peso corporeo. Considerando che un livello ideale di massa grassa dovrebbe aggirarsi intorno al 12% del peso, la differenza in peso è di 2,6Kg Il valore attuale di grasso rispetto all'altezza è di 5,2Kg/m Abbiamo quindi un discostamento totale dal ......
...... . I sistemi per calcolarlo sono numerosi se riferiti all’aspetto estetico, ma non adatti se usati per stabilire un limite di salute. Il mercato delle formule per calcolare il peso ideale è ricco, ma le differenze tra l’una e l’altra sono minime. Quasi tutte si basano sul sesso, l’età e una serie di dati antropometrici, come l’altezza o il perimetro ......
Femmina, 30 anni: ...... non mi vedo ne` risulto obesa, anzi.... Grazie della risposta! Debby gentilissima debby, esistono diverse formule per il calcolo del peso ideale ma sono abbastanza obsolescenti, non più di uso clinico. in realtà il peso ideale non esiste: esiste, come per tutti i parametri clinici, un range di oscillazione, in questo caso del body mass index ......
Maschio, 35 anni: ...... sulle guance: pur essendo più stretto non ho dunque ancora un fisico "tirato" ma persiste quell'aspetto da "cicciottello" che vorrei eliminare. Secondo voi, quale è il mio peso ideale? Quando dovrei ancora calare? Per affrontare questo "finale di dieta" dovrei forse dimunuire la corsa e magari pensare ad altre attività più "mirate" (es. ginnastica ......
Femmina, 27 anni: ...... si ottiene un BMI = 17,11 equivalente alla fascia del sottopeso. Sempre con riferimento alla stessa formula, il Suo peso non dovrebbe essere inferiore ai 41,6 kg. Spero di aver soddisfatto le Sue curiosità sul cosiddetto peso ideale. Gentilissimo Dottor Marcolongo, Quindi il normopeso per me comincia da 41,6 Kg, giusto? Buona serata, M. Esatto ......
Femmina, 29 anni: ...... relativo l'indice di massa corporea e in base ad esso risulto essere normopeso. È vero, è un calcolo affidabile? C'è un peso ideale per la mia altezza, 40 kg di peso possono essere considerati sufficienti o devo mettere su peso? Le avevo già dato informazioni sufficienti sullo stesso argomento...ed in questi due anni e mezzo i riferimenti dell' OMS ......
Maschio, 25 anni: ...... ? 4) Il mio dimagrimento "a gradini", è stato secondo lei troppo rischioso, o pur non essendo stato ideale nella costanza non ha raggiunto precipitazioni di peso tanto repentine da essere pericolose? 5) A suo parere, quale sarebbe il mio peso ideale? in anticipo! Buon giorno. Mi fa piacere che ha raggiunto il suo obiettivo con tenacia ed è andato ......
Femmina, 28 anni: ...... dimagrire, basandosi sul presupposto del rispetto delle regole alimentari. Alla lunga una dieta così ricca di proteine può danneggiare gli organi? Inoltre vorrei sapere se il mio peso ideale è davvero intorno ai 70 chili. È fattibile seguire questo tipo di dieta per sempre? Rispondo alle Sue domande. (...)può esistere un motivo per cui dopo circa 7 ......
Femmina, 29 anni: ...... 3.8 chili e che il mio peso ideale oscilla ra i 65.1 kg e i 69.6. Mentre il nutrizionista diceva che (almeno quando sono andata da lui e pesavo 68!) che il mio peso ideale si aggirava attorno ai 61 chili.. a ... ) le differenze possono essere condizionate da fattori diversi (peso, rispetto delle procedure, differenze tra gli apparecchi, posizionamento ......
Femmina, 30 anni: ...... fino a qualche anno fa è sempre stato 58 kg, non sono mai scesa sotto (nonostante sappia che il mio peso ideale sarebbe sui 52 kg, ma mangiando bene non sono mai scesa sotto i 58 kg quindi ho capito che quello probabilmente era il MIO peso forma naturale). Ho sempre lottato coi kg di troppo, e circa 6 anni fa, arrivata a 65 kg, ero andata da una ......
Femmina, 22 anni: ...... cibi semplici preferendoli a pizzette o altre cose fritte. Infine rispetto al peso ideale da raggiungere: l'organizzazione mondiale della sanità utilizza l'indice di massa corporea come parametro per fornire una stima del peso corporeo ideale tenendo conto del peso e dell'altezza. Utilizzando i suoi dati: IMC= Massa corporea/statura al quadrato ......
Maschio, 25 anni: ...... di più calorico come lasagne pasta al forno ecc... Ma sono curioso di sapere quanto dovrebbe essere il mio peso più o meno in base all' altezza...è vero che per i miei 178 cm di altezza dovrei pesare intorno ai 75 kg? Grazie..... Il peso ideale non esiste. Esiste una fascia di normalità nella quale ciascuno di noi trova una sua stabilità e si sente ......
Maschio, 36 anni: ...... 1.80, girovita 89 e fianchi 101. Faccio palestra (pesistica) 3 volte a settimana e nei restanti giorni vado a camminare facendo un percorso di 2.2km. il peso ideale non è ricavabile da formule matematiche, di queste quella più utilizzata è l'indice di Quetelet o BMI, per i dati che si ottengono non diagnostici...ma predittivi. Su questo argomento ......
Femmina, 19 anni: ...... l'anno scorso. Pensa sia possiile o ormai il mio metabolismo è rovinato da digiuni e abbuffate? a giudicare dai suoi dati di peso e altezza, direi che ha solo pochi chili in più rispetto al suo peso ideale teorico. In ogni caso, posso tranquillizzarla; il suo metabolismo non viene alterato da digiuni e abbuffate, anche se è buona regola non ......