Vaccino covid e allenamento
Buongiorno,
Ho 33 anni ed ho appena effettuato la seconda dose.
Da un po' di tempo non pratico sport, ci sono controindicazioni ad iniziare nel breve una leggera attività sportiva (corsa e pesi)?
La domanda è tale poiché alcuni conoscenti -molto più sportivi di me- mi hanno confidato che da quando hanno effettuato il vaccino si stancano molto prima e durante la corsa (soprattutto) avvertono il fiato corto e ritmo cardiaco più elevato della norma.
Grazie
Saluti
Ho 33 anni ed ho appena effettuato la seconda dose.
Da un po' di tempo non pratico sport, ci sono controindicazioni ad iniziare nel breve una leggera attività sportiva (corsa e pesi)?
La domanda è tale poiché alcuni conoscenti -molto più sportivi di me- mi hanno confidato che da quando hanno effettuato il vaccino si stancano molto prima e durante la corsa (soprattutto) avvertono il fiato corto e ritmo cardiaco più elevato della norma.
Grazie
Saluti
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.5k visite dal 25/10/2021.
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