Dolore ricomparso a gennaio con aggiunta di eiaculazione precoce

Buongiorno, sono qui a chiedere un consulto in quanto a 40 anni dopo un'attività sessuale sempre soddisfacente mi trovo a combattere un'eiaculazione precoce che mi sta abbattendo psicologicamente.
Un paio di anni fa mi sono recato dal mio urologo di fiducia per un dolore pelvico dopo aver avuto una mononucleosi e con la cura data il dolore e' passato.
Dolore ricomparso a gennaio con aggiunta di eiaculazione precoce .
Il dottore mi ha prescritto delle supposte che non ricordo il nome, lenidase per 15 giorni e fortacin al bisogno(che mi permette di avere rapporti molto soddisfacenti anche con un solo puff).
Il problema e' che non voglio diventare dipendente di un farmaco per fare sesso e ho voglia di riconquistare il controllo di me stesso
Cosa pensate che si possa fare ??
Grazie