Fitte al petto e tanta ansia

Gent. li dottori,
Buongiorno, vi scrivo perché pochi minuti fa ho sentito una prima fitta pungente al petto poco sotto le clavicole, si è irradiata da una spalla all'altra...mi ha colto all'improvviso e mi sono spaventata, a questa ne sono seguite altre due più brevi (2 secondi). Premetto che ero di ritorno da lavoro (faccio la scaffalista al supermercato la notte), sono un po' stanca e per altro mi dovrebbe arrivare il ciclo a momenti. Potrebbe anche essere per questi fattori? Ho 24 anni e soffro di ansia perenne, e attacchi di panico anche se quelli riesco a tenerli abbastanza sotto controllo. Praticavo la corsa ma ho smesso perché dopo un po' che correvo sentivo delle palpitazioni con il cuore che mi sembrava uscisse dal petto e un battito irregolare per pochi secondi. Il mio problema probabilmente è l'ansia, che forse è pure responsabile di questa fitta, ma è difficile tranquillizzarmi... Accertamenti medici non ne ho ancora richiesti alla mia dottoressa, sarebbe il caso?

Vi ringrazio in anticipo,

GN