Omocisteina alta

Buonasera, sono una signora di 45 anni.
Da tre mesi assumo riso rosso fermentato suggeritomi dal cardiologo per via della mia ipercolesterolemia.
Ho ripetuto le analisi e con gioia ho riscontrato un calo notevole del colesterolo (da 250 a 189).
Tutti gli altri valori sono nella norma, eccetto l omocisteina che è pari a 20 (range fino a 15).
Su internet ho letto di tutto di più.
Il mio cardiologo non lo ritiene un valore alto e non mi ha dato nulla da prendere.
Che faccio?
Assumo acido folico, contro il parere del mio dottore?
Ma poi, mi chiedo, perché tra medici ci sono pareri così differenti?
Ad una mia amica il cardiologo le ha detto che l omocisteina, se supera il valore 10, è molto pericolosa! Non so a chi credere