Battiti forti

Salve sono un uomo di 35 anni, peso 75kg più o meno e sono alto 1.83
Sportivo
I miei battiti a riposo sono intorno ai 48-50 e già questa è la prima domanda nel chiedere se fossero troppo bassi e se potrei rischire qualcosa?

Vorrei poi porre un altra domanda:mi capita non spesso per fortuna che quando sono a riposo, sul divano ad esempio, improvvisamente sento che per tre-quattro secondi dei tonfi al centro del petto, forti come se il cuore mi uscisse dal petto, e poi ritornano regolari diciamo, ma quando li avverto mi sembrano come tre quatteo colpi sul petto e inizio a sudare per l agitazione
Ho fatto a Dicembre 2020 un ECG sotto sforzo, risultato nella norma e un ecografia al cuore anch essa nella norma
Cosa puo essere?

Ho paura che possa essere qualcosa di grave?

Grazie in anticipo per la risposta