Saturazione

Buonasera gentili dottori,
sono un ragazzo di 28 anni che, negli ultimi due anni, presenta evidenti difficoltà respiratorie accompagnate precoce affaticamento muscolare.
Ho di recente eseguito una visita cardiologica, con risultati ecg e eco nella norma, a seguito di un episiodio in cui o avuto tachicardia dopo soli 5 min di attività fisica (partitella di calcetto) accompagnata da una grande fame d'aria.
Preciso di essere soggetto asmatico (asma allergico per la precisione), blando fumatore (4 sigarette al giorno massimo volendo fare una media ma, in realtà, concentrate perlopiù in occasioni ricreative come il fine settimana) e conduco una vita piuttosto sedentaria.
Ho in programma anche una seconda visita dallo pneumologo (al quale presenterò i risultati della spirometria che mostra parametri nella norma anche se piuttosto "borderline" per età e condizioni generali di salute).
Ho effettuato anche una visita con ecg post test da sforzo nella norma.
La mia domanda è: in assenza (ad oggi perlomeno) di patologie accertate (asma a parte), è normale una saturazione sempre intorno al 95 % con picchi (occasionali) al 97%??

Ho uno strumento a casa che mi segna 95-96 %, ogni tanto sale max a 97, mentre mia madre e mio padre (quasi 60enni), nonché mia sorella, presentano sempre valori tra il 98 e il 100.

Preciso che, alla prima visita dallo pneumologo, segnava 97% (poco differente dal 95-96 del macchinino domestico che uso).
Mi rendo conto che lo stato di "allarme" scatta sotto il 95%, però non vorrei che i sintomi descritti: affaticamento precoce, difficoltà respiratorie unite a una saturazione "non ottimale" in un 28enne significassero qualcosa.

Posso stare tranquillo o no secondo voi?