Pesistica e salute

Salve,
pongo questa domanda perchè ho letto notizie e ricevuto pareri contrastanti sull'effetto della pesistica sulla salute del cardiocircolatorio e dell'organismo in generale.
e' vero che è meglio preferire esercizi a corpo libero piuttosto, oppure non c'è nulla da temere?
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Dr. Maurizio Cecchini Cardiologo 107.8k 3.6k 3
LA pesistica e' il peggiore sport per il cuore perche' aumenta le resistenze periferische ed induce ipertrofia ventricolare sinistra

cecchini

Dr. Maurizio Cecchini - Cardiologo - Universita' di Pisa
www.cecchinicuore.org
Medicina di Emergenza ed Urgenza e Pronto Soccorso