Emorroidi esterne sanguinanti

Dottori sto molto male da circa 3 giorni,ho sempre sofferto di emorroidi e stitichezza ma mai avevo passato giorni da incubo come questi.da prima dolore atroce,adesso nonostante la pomata proctolin passata più volte non sembra risolversi la situazione,le emorroidi sono sempre li dure gonfie e dolenti,per mia stupidità e ignoranza ho fatto bidet in acqua tiepida causando una emorragia che è passata con il ghiaccio,il medico mi ha consigliato la pomata e piovesen plus bustine,so bene che la mia situazione e grave e si parla di intervento ma mi chiedo,ce speranza che guarisca da sola?credo che si tratta di trombosi emorroidaria mi sento sempre la zona anale pesante,cosa devo mangiare?devo stare. A riposo?l'acqua fredda può aiutarmi?sono disperata oltre che imbarazzata