Un anno tutte le mattine quando mi alzo faccio colazione

Buongiorno ho un problema da piu di un anno tutte le mattine quando mi alzo faccio colazione e prima di uscire per andare al lavoro provo ad andare in bagno ma niente da fare è sufficente che esca da casa e dopo 2 minuti inizio a sudare e ritorno a casa di corsa per andare in bagno ovviamente di diarrea. capita spesso anche dopo un paio d'ore che sono al lavoro,facendo un lavoro fuori no è sempre possibile trovare un bagno.
Una volta scaricato per tutto il giorno non vado più fino al mattino seguente.
A volte vengono anche dolori forti e caldo improvviso.
Ho provato a cambiare le abitudini di far colazione variando cibi da frutta a brioches,the caldo latte succo di frutta ma niente di niene.
Che problema potrebbe essere?
devo fare degli esami specifici per capire dov'è il problema,la causa?
Grazie