Problema diarrea

Salve

da qualche giorno ho un problema gastrointestinale di diarrea momentanea e non riesco a capirne i motivi.
Mi è successo che qualche giorno fa mi sono venuti forti dolori alla pancia e poi ho fatto un po' di diarrea, per 2 volte dopo di che nulla più per un giorno. Oggi ho sentito di nuovo questi disturbi e sono andato in bagno con la diarrea stesso episodio di 2 giorni fa solo che non è ricorrente. Può essere lo sbalzo di temperatura caldo-freddo? oppure può dipendere dallo stress o cibo? Mi suona strano perchè comunque tutte le volte che mi è venuta è durata i suoi soliti 2-3 ma era comunque continua . Si può parlare anche di virus a maggio?
Grazie