Stomaco gonfio e dolore spalla

Buongiorno,
da un po' di tempo mi succede che al mattino dopo aver fatto colazione ( in relazione a cosa mangio, non quanto e non tutti i giorni) comincio a sentirmi lo stomaco gonfio come se stesse x scoppiare e alle volte si aggiunge anche un leggero dolore alla spalla sinistra. Dopo circa 30 min. dopo numerose e fortissime "eruttazioni" (la sensazione e' come se lo stomaco volesse distendersi) tutto passa e la giornata prosegue normalmente. Solitamente a pranzo o a cena questo non succede. Vorrei sapere di cosa si tratta, se ce rimedio e come e quali esami fare x stare più tranquilla. Grazie.
Premetto che sono un soggetto ansioso.