Dolore sotto ombelico

Salve dottori.da alcuni giorni presento dolore e tensione nella zona immediatamente sotto l'ombelico.sento un dolore costante e come se fosse teso e il dolore aumenta molto al tatto.in particolare si presenta sia nella parte centrale sotto l'ombelico che immediatamente ai lati anche se non arriva a fianchi ma al massimo,quando tocco,lo sento come di riflesso in zona lombare.in realtà è molto che tutto il mio addome è piuttosto duro e teso ma sotto l'ombelico c'è questo dolore particolare che appunto aumenta molto al tatto.quanto alle feci ho avuto un periodo nel quale erano prevalentemente dure ma ultimamente sono molto molli,a volte con diarrea.cosa può essere questo dolore?non nascondo che sono preoccupato,proprio perchè aumenta molto al tatto.grazie per l'attenzione

Cordialmente
Roberto