Aerofagia dispespia e colon irritabile

Gentili dottori, buonasera, vi chiedo un consulto. Soffro da anni di colon irritabile e dipsepsia simil-reflusso, con una forte e marcata componente ansiosa. Da circa 15 giorni ho uno spiccato meteorismo con emissioni di feci caprine e saltuariamente anche di muco. Oggi avverto una sorta di nodo in gola, come se dovessi costantamente buttare fuori aria ed infatti erutto spesso. Non è proprio nausea, ma più una sorta di reflusso. Mi sento come se l'aria salisse e scendesse dalla gola fino allo stomaco. Forse non sono stato molto chiaro, ma quando il corteo di sintomi si fa più fastidioso, mi trovo un pò in crisi e preso dal panico, poichè non trovo un giusto equlibrio psicofisico.

Cosa posso prendere per alleviare e gestire tali disturbi?