Ernia iatale reflusso

Salve, circa un anno fa mentre guidavo mi è venuto un attacco di panico ( credo)( ho fatto un analisi x vedere se era stato un attacco cardiaco ma tutto neg. )alla guida in autostrada , vertigine,sudorazione,riflusso continuo, ho spesso riflusso anche a stomaco vuoto o guardò sono sotto stress con dolori soprattutto alla bocca dello stomaco, ho fatto un eco ma non si vedeva bene troppi gas hanno detto,ho anche dolore alla gabbia toracica e al collo soprattutto guardò giro la testa verso sinistra, mi hanno detto che può essere un ernia iatale vorrei un opinione vostra e se ci sono cibi da evitare, grazie mille Ps 56 anni maschio, stent coronarico 2011 prendo artovastatin, aspirina, bisoprorol fumerate , vit D