Insonnia di rimbalzo

Buongiorno, mi è stato prescritto Brotizolam (Lendormin), una pastiglia a notte. Sono diversi mesi che seguo questa terapia. Ora che riesco a dormire bene ho deciso di interrompere la terapia. Le prime notti ho dimezzato la dose, senza problema. Dopo una settimana ho tolto totalmente l'ausilio per dormire e mi sono ritrovato insonne per tutta la notte. Alla seconda notte stessa cosa, quindi sono tornato a prendere Lendormin. Vi chiedo come gestire questa situazione. Il prossimo appuntamento col medico che mi segue è a Settembre e onestamente è troppo tempo, devo risolvere prima. In particolare vi chiedo: vale la pena sopportare (e non prendere Lendormin) e in pochi giorni il sonno torna come prima oppure mi devo mettere in malattia al lavoro perchè l'insonnia da rimbalzo durerà diversi giorni o settimane (è pericoloso lavorare senza sonno, si rischiano incidenti)?