Raffreddore

Salve Dottori, inizio col dire che sono un ragazzo che mi viene subito l’ansia quando non sto bene, vi espongo il problema, ho avuto un bruciore alla gola per 2 giorni poi e sfociato in un raffreddore forte con starnuti continui naso che cola insieme a vampate di calore dolore testa, ho misurato la febbre ore 17: 00 36. 9 poi alle 20: 00 avevo 36, 8 adesso sto dormendo ora 00: 30 ho misurato perché mi sento il calore ho 37 devo prendere qualcosa?
Ho preso l’influenza a dicembre poi sto assumendo zachelase integratore per un altro problema non doveva venirmi il raffreddore sto assumendo l’integratore
Grazie per la risposta