Ansia, tensione e dolore: cause e rimedi?
Buongiorno,
vi scrivo perché di tanto in tanto avverto senso di pesantezza alla schiena, al collo e anche dietro la nuca.
C’è da dire che io sono molto ansiosa in primis, e tendo ad andare subito nel panico per la qualunque.
Infatti anche il sonno attualmente è di scarsissima qualità.
Quando ho questi fastidi a volte, sento anche delle vertigini come se fossi sopra una barca.
Toccando anche alcuni punti vicino il collo e le spalle, avverto del dolore.
Ultimamente mi è anche capitato di avere mal di testa in fronte e ad aureola.
Magari può essere cervicale o tutta la tensione?
Perché sono ansiosa 365 giorni l’anno e sinceramente ogni qual volta penso sempre sia qualcosa di mortale o grave.
Grazie in anticipo per la risposta, e buona giornata:)
vi scrivo perché di tanto in tanto avverto senso di pesantezza alla schiena, al collo e anche dietro la nuca.
C’è da dire che io sono molto ansiosa in primis, e tendo ad andare subito nel panico per la qualunque.
Infatti anche il sonno attualmente è di scarsissima qualità.
Quando ho questi fastidi a volte, sento anche delle vertigini come se fossi sopra una barca.
Toccando anche alcuni punti vicino il collo e le spalle, avverto del dolore.
Ultimamente mi è anche capitato di avere mal di testa in fronte e ad aureola.
Magari può essere cervicale o tutta la tensione?
Perché sono ansiosa 365 giorni l’anno e sinceramente ogni qual volta penso sempre sia qualcosa di mortale o grave.
Grazie in anticipo per la risposta, e buona giornata:)
Dr. Mauro Colangelo
Neurologo, Neurochirurgo
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Gentile Paziente,
i disturbi che descrive (pesantezza a collo e nuca, dolore alla pressione dei muscoli cervicali e delle spalle, cefalea a cerchio , sensazione di instabilità tipo barca ) sono tipici di una cefalea muscolo-tensiva/cervicale, spesso strettamente legata a tensione emotiva, ansia e scarso riposo notturno.
Il fatto che il dolore sia evocabile alla pressione, i sintomi fluttuino, non vi siano segni neurologici focali, rende improbabile una patologia neurologica grave.
La sensazione di vertigine descritta non è una vera vertigine, ma una instabilità soggettiva frequente negli stati ansiosi e nella contrattura cervicale.
L’aspetto centrale da affrontare è il controllo dell’ansia, del sonno e della tensione muscolare (postura, rilassamento, attività fisica dolce).
In assenza di sintomi neurologici oggettivi, può stare tranquilla: non si tratta di nulla di grave o mortale .
Cordiali saluti a Lei ed alla sua bella città che mi ricorda tantissimo la mia
i disturbi che descrive (pesantezza a collo e nuca, dolore alla pressione dei muscoli cervicali e delle spalle, cefalea a cerchio , sensazione di instabilità tipo barca ) sono tipici di una cefalea muscolo-tensiva/cervicale, spesso strettamente legata a tensione emotiva, ansia e scarso riposo notturno.
Il fatto che il dolore sia evocabile alla pressione, i sintomi fluttuino, non vi siano segni neurologici focali, rende improbabile una patologia neurologica grave.
La sensazione di vertigine descritta non è una vera vertigine, ma una instabilità soggettiva frequente negli stati ansiosi e nella contrattura cervicale.
L’aspetto centrale da affrontare è il controllo dell’ansia, del sonno e della tensione muscolare (postura, rilassamento, attività fisica dolce).
In assenza di sintomi neurologici oggettivi, può stare tranquilla: non si tratta di nulla di grave o mortale .
Cordiali saluti a Lei ed alla sua bella città che mi ricorda tantissimo la mia
Dott. Mauro Colangelo, Neurochirurgo/Neurologo
maurocolang@gmail.com
https://neurochirurgomaurocolangelo.it/
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 2 visite dal 16/12/2025.
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